tedokai Jahresrückblick 2016

Und wieder neigt sich ein Jahr dem Ende. Mitunter hat man wirklich das Gefühl die Zeit rast nur so an einem vorbei… Umso wichtiger ist es zwischendurch kurz inne zu halten, den Moment genießen aber auch für einen kurzen Augenblick in die Vergangenheit abzutauchen um sich noch einmal an den schönen Momenten zu erfreuen. Bevor ich jetzt all zu sentimentales Geleier hier vom Stapel lasse, möchte ich an dieser Stelle ein herzliches Dankeschön an meine Freunde loswerden, es war ein tolles Jahr! Viel Training, Schweiß aber auch Tränen, genauso wie viele kleine und große Erfolge an denen ich Teil haben durfte. Danke für alles!

Darüber hinaus möchte ich hiermit zum einen allen Freunden und Mitgliedern meines Heimatvereins Shotokan-Karate-Dojo-Dortmund und besonders meinem Freund und Trainer Phong einen gesunden Rutsch ins neue Jahr wünschen. Bleibt alle weiterhin so fleißig wie bisher, versucht jeden Tag ein Stückchen besser zu werden, und schaut auf euch und nicht auf andere oder den Gürtel den Sie tragen. Der Obi ist nur dafür da, damit die Hose nicht rutscht! ;-)

Zum anderen natürlich auch meinem Zweitverein Karate-Dojo-Bochum und allen dort trainierenden Karateka inklusive selbstredend der Bergmannsheil-Truppe. Kommt gesund und munter ins neue Jahr und bleibt auch weiterhin dieser wunderbaren Kampfkunst treu, es gibt immer noch etwas zu entdecken – never leave the Karatedo! ;-) Danke für die vielen tollen Jahre die ich bei euch als Trainer tätig werden durfte. Diese Zeit hat mich nicht nur als Trainer, sondern auch als Mensch sehr viel weiter gebracht. Es war mir immer eine Freude bei euch im Dojo zu stehen, und auch wenn sich kommendes Jahr vieles ändert, hoffe ich, dass ich in all den Jahren zumindest etwas davon vermitteln konnte, was ich bis dato von meinem Meister erlernen durfte. Danke insbesondere Ingolf, Peter und Gerd für eure Unterstützung und natürlich Uli, der mich damals noch als Orange-Gurt immer hat ordentlich schwitzen lassen. ;-) Ihr macht einen super Job – weiter immer weiter!

Ein besonderes Dankeschön gilt aber da dem Karate-Dojo-Dortmund und Trainer Tansug, bei dem ich damals meine aller erste Karatestunde hatte. Ich werde niemals vergessen, 90 Minuten lang Oi-Zuki vor im Zenkutsu-Dachi! Ich weiß bis heute nicht warum, aber das hat mir anscheinend so sehr gefallen, sodass aus einem einfachen Probetraining ein langer Weg wurde, der kein Ende in Sicht hat! :D

Last but not leased auch nochmal Danke an all die Karate-Dojos und Trainer, bei denen ich in den vergangenen knapp 10 Jahren trainieren und lernen durfte. Die Reihenfolge ist natürlich ohne Wertung! Danke an Phong Nguyen (SKDD), Hans-Jürgen Wittek (Dojo Gelsenkirchen), Andreas Fichtel (damals noch PSV Hattingen), Uli Druba (KDB) und Tansug Sahin (KDD). Liebe grüße und guten Rutsch auch an die Karateka der TSC-Eintracht Dortmund! ;-)

tedokai – Jahresrückblick 2016

Aus gegebenen Anlass habe ich einige Sequenzen aus meinem Training 2016 zusammen gestellt. Ich hoffe euch gefällts und es kann den einen oder anderen motivieren stetig weiter zu machen und niemals aufzugeben! Es gibt keine Grenzen, wenn wir uns selbst keine setzen! Also trainiert auch in 2017 fleißig weiter, bis dahin, macht es gut… :-)

Vorsätze für das neue Jahr

Wir setzen viel zu oft den Fokus auf die negativen Dinge im Leben. Wir beschäftigen uns mit Trauer, Hass, Wut, und Enttäuschung. Wir beschäftigen uns lieber mit den Schwächen unserer Mitmenschen, anstatt ihren Stärken Beachtung zu schenken. Doch unsere Zeit ist begrenzt! Vielmehr sollten wir Liebe, Glück und Zufriedenheit erleben und miteinander teilen und einfach darüber freuen, dass wir einander haben.

Der Vorsatz für die Zukunft muss lauten: Einfach glücklich sein!

Zuletzt bearbeitet: 27. Dezember, 2016
Tags: , , , , , ,

Verwandte Beiträge

9. Shotokan-Dan-Prüfung im KD Gelsenkirchen-Buer

Am vergangenen Samstag, dem 21. Februar 2015, fanden im Karate-Dojo Gelsenkirchen-Buer zum neunten mal die jährlichen Shotokan-Dan-Prüfungen statt. Das Prüfergremium bestand aus Bernd Milner (9. Dan Shotokan) und Rainer Katteluhn (7. Dan Shotokan / KDNW-Vizepräsident). Foto / Copyright: Karate-Dojo Gelsenkirchen-Buer 17 Karateka stellten sich ihrer Dan-Prüfung. Abgelegt wurden Prüfungen vom 1. bis zum einschließlich 4. […] Weiterlesen »


7 Tipps für eine beschleunigte Regeneration

Training beginnt außerhalb der eigenen Komfortzone, das weiß wohl jeder. Aber desto härter das Training, umso eher und länger schreien Körper, Muskeln und Sehnen nach Regeneration. Einige Ideen und Informationen zum richtigen Trainieren und Erholen wurden im Artikel zur Superkompensation bereits zusammen getragen. Hier möchte ich nun anknüpfen und einige Tipps aufführen, welche helfen sollen […] Weiterlesen »


Karate-App – Neue Version mit neuen Funktionen

Die tedokai Karate-App wurde um einige Module erweitert. So ist es unter anderem möglich Wettkampf- und Lehrgangstermine zu verwalten. Mitglieder können angelegt, Sportler und Starterlisten erstellt und gedruckt werden. Der Kihon-Generator wurde optimiert und das scrollen innerhalb des Prüfungsprogrammes (Shotokan) verbessert. Die App ist neben iOS (iPhone / iPad) auch für Android-Geräte verfügbar und steht […] Weiterlesen »


LM NRW Kinder, Schüler u. Masterclass 2014

Landesmeisterschaft Nordrhein-Westfalen –  Kinder, Schüler und Masterklasse 2014 – Impressionen Die Landesmeisterschaft (NRW) der Masterclass 2014 fand am 17.5.2014 in Düren statt, und wurde zusammen mit der LM der Kinder und Schüler ausgetragen. Ausrichtender Verein war Okinawa Düren. Es gab spannende Wettkämpfe auf insgesamt fünf Tatami zu sehen. Die Veranstaltung dauerte von morgens 10, bis […] Weiterlesen »


Systema – Die modernisierte Version der altrussischen Kampfkunst

Systema, so lautet der heutige modernere Name der altrussischen Kampfkunst. Die Kampfkunst reicht bis in die Antike zurück, ist aber im Laufe der Zeit in Vergessenheit geraten, und wurde nurnoch innerhalb Russlands weiter betrieben. Diese wurde zum Großteil von russischen Kriegern – Kosaken – entwickelt. Seit dem Mittelalter waren die Kosaken die Krieger (Berufssoldaten) Russlands, […] Weiterlesen »