Outdoor-Training – Fitness draußen an der frischen Luft

Ein kurzes Video zum Thema Outdoor-Training – Es muss ja nicht immer alles im Dojo stattfinden. Dies soll lediglich als Inspiration dienen. Man kann draußen sehr viel für seine Fitness tun, auch ohne Turnhalle und teures Trainingsgerät. ;-) Hoffe euch gefällts!

Gerade jetzt, wo es in die Winterpause geht und viele Dojos und Vereine den Betrieb bis in den Januar hinein einstellen. Vielleicht dient das Video auch nur als Motivationshilfe für das kommende Frühjahr, um den über die Feiertage angefutterten Speck wieder loszuwerden…In diesem Sinne, frohe Weihnachtsfeiertage, einen gesunden Rutsch ins neue Jahr, und bleibt Gesund! :-)

Outdoor-Training Video – Fitness – Inspiration – Motivation

Zuletzt bearbeitet: 28. Juli, 2016
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