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Fit Elmi – Fun-Trailer

Fit Elmi – Dein persönlicher Fitness-Trainer! Wähle und gestalte deinen Avatar, und schon steht dir einer schweißtreibenen Trainingseinheit nichts mehr im Wege. Kostenlos erhältnis für iPhone, iPad sowie Apple-TV! Wer daran Spaß hat, sollte auch Elmi in Space ausprobieren! Ein lustiges Jump-and-Run Game, indem man Elmi und bis zu 10 weitere Charaktere durch 100 Level […] Weiterlesen »

Zuletzt bearbeitet: 29. April, 2016
Gorilla Sports Kettlebell Vinyl, 16Kg, 10000491;4Ausrüstung Gorilla Sports 10000491;4 16 KG - Gorilla Sports Kettlebell Vinyl, 16Kg, 10000491;4 Amazon

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Da die Gorilla Sports Guss-Kettlebells in einem Stück gegossen werden, verfügen sie über keine anfälligen Schweißnähte. Deshalb können auch besonders dynamische Schwing-, Reiß-, Stoß- und Umsetzbewegungen ohne Gefahr eines Griffbruchs ausgeführt werden! Die abgeflachte Unterseite ermöglicht darüber hinaus einen festen Stand - die korrekt abgesetzte Kettlebell rollt also weder gegen Spiegel noch über Füße. Und dank des hochwertigen Neoprenüberzugs, wird der Boden besser vor Kratzern geschützt!

Kettlebell Neopren 4 - 32 kg Profi

Hochwertiger, einteiliger Guss mit bodenschonendem Neoprenüberzug
Farbe: rot / schwarz
Professionelle, wuchtige Ausführung
Abgerundete Unterseite für sicheren Stand
Alle Ausführungen mit KG-Angabe

Erhältlich in folgenden Ausführungen:

4 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 9 x 8,5 x 16 cm, max. Griffdicke 2,5 cm)
8 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 12 x 11 x 19 cm, max. Griffdicke: 3 cm)
12 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 14,5 x 12,5 x 22 cm, max. Griffdicke: 3,5 cm)
16 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 15 x 14 x 24 cm, max. Griffdicke: 4 cm)
20 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 16,5 x 15 x 26 cm, max. Griffdicke: 4 cm)
24 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 17,5 x 15,5 x 28,5 cm, max. Griffdicke: 4 cm)
28 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 18 x 17 x 28 cm, max. Griffdicke: 4,5 cm)
32 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 21 x 19 x 28 cm, max. Griffdicke: 4,5 cm)

Fit Elmi – Dein persönlicher Fitness-Trainer

Fit Elmi – Dein persönlicher Fitness-Trainer! Wähle und gestalte deinen Avatar, und schon steht dir einer schweißtreibenen Trainingseinheit nichts mehr im Wege. Erhältnis für iPhone, iPad sowie Apple-TV! Funktionsübersicht: Wähle und gestalte deinen Avatar. Jeder Avatar trainiert an einem anderen Ort (Wohnzimmer, Fitness-Keller). Wähle aus unterschiedlichen Trainingsplänen (Anfänger, Fortgeschritten, Sportskanone). Alle gezeigten Übungen benötigen nur […] Weiterlesen »

Zuletzt bearbeitet: 9. März, 2016

App-Suchmaschine – Fitness, Gesundheit und mehr

Apps zu den Themen Fitness, Gesundheit, Training, Sport, Ernährung und vielen mehr. Im Zeitalter des Internets und der Digitalisierung, in der kaum noch jemand ohne Smartphone und Tablet auskommt, sind diese kleinen Helfer-Programme nicht mehr wegzudenken. Apps erleichtern uns das Leben in unzähligen Bereichen. Sie wecken uns mit unserem Lieblingssong, erinnern uns an wichtige Termine […] Weiterlesen »

Zuletzt bearbeitet: 21. Januar, 2016

Karate-App – Neue Version mit neuen Funktionen

Die tedokai Karate-App wurde um einige Module erweitert. So ist es unter anderem möglich Wettkampf- und Lehrgangstermine zu verwalten. Mitglieder können angelegt, Sportler und Starterlisten erstellt und gedruckt werden. Der Kihon-Generator wurde optimiert und das scrollen innerhalb des Prüfungsprogrammes (Shotokan) verbessert. Die App ist neben iOS (iPhone / iPad) auch für Android-Geräte verfügbar und steht […] Weiterlesen »

Zuletzt bearbeitet: 2. Februar, 2016

Trainingsplan – Karate-Fußtritte

Insbesondere Anfänger und Neueinsteiger, aber auch fortgeschrittene Karateka haben immer wieder Probleme mit den diversen Fußtritten. Aus diesem Grund habe ich mit Hilfe der Trainingsbuch-App einen kleinen Karate Trainingsplan erstellt welchen ich hier zum Importieren anbieten möchte. Natürlich ist die App nicht zwingend erforderlich, man kann das Ganze auch so trainieren. ;-) Der Trainingsplan ist […] Weiterlesen »

Zuletzt bearbeitet: 19. Dezember, 2016

#tedokai – Poste deine schönsten Karate-Momente

#tedokai – Hashtag für Instagram tedokai.de gibt es nun neben Facebook, Google+ und Twitter auch bei Instagram. Folge uns in deinem sozialen Netzwerk. Desweiteren gibt es nun die Möglichkeit deine schönsten Karate-Momente mit der Karate-Welt zu teilen. Tagge hierfür einfach dein Foto bei Instagram mit #tedokai , und werde so Teil von tedokai.de. In Zukunft […] Weiterlesen »

Zuletzt bearbeitet: 24. Juni, 2015

Shotokan-Pro – Kata-App

Ein Beitrag aus der Kategorie Apps rund um Karate und Training. Entdecke jetzt die App Shotokan Pro! Wer hat folgende Situation noch nicht erlebt? Man lernt eine Kata, übt sie einige Male und dann längere Zeit nicht mehr. So passiert es immer wieder, dass mitten in der Kata Unsicherheiten auftreten und der Übende nicht mehr […] Weiterlesen »

Zuletzt bearbeitet: 21. Dezember, 2016

App des Deutschen Karate Verbands e.V.

Die offizielle App des Deutschen Karate Verbands e.V. Features und App-Beschreibung: Zugriff auf 26 Shōtōkan Kata Trainingsvideos Anzeige der offiziellen Prüfungsordnung Bundesweite Suche nach Vereinen mit Filtern nach Ort und Stilrichtung Anzeige von Karatevereinen auf der Karte Karate ist ein Kampfsport, dessen Ursprünge bis etwas 500 Jahre n. Chr. zurückreichen. Chinesische Mönche, die keine Waffen […] Weiterlesen »

Zuletzt bearbeitet: 28. November, 2016

tedokai-App – Ab sofort auch für Android

Die tedokai-App gab es bislang nur für iOS-Geräte (also iPhone/iPod und iPad). Ab sofort gibt es diese aber auch für Android-Telefone und Tablets. Verwalte deine Trainer-Lizenzen, und lass dich erinnern bevor deine Lizenz ausläuft und verlängert werden muss. Es besteht ebenfalls die Möglichkeit deine Lizenzen zu exportieren, um diese zu drucken oder zum Beispiel per […] Weiterlesen »

Zuletzt bearbeitet: 7. August, 2014

Projekt: Makiwara 2.0

Der Makiwara – Karate-Trainingsgerät Ein Makiwara ist ein aus Japan stammendes Sportgerät, welches man im Karate vor allem als Schlagpfosten aus Holz kennt. Früher (und zum Teil heute noch) fertigt man einen Makiwara aus einem biegsamen und nicht-splitternden Holzbrett. Das eine Ende des Brettes wird senkrecht in den Boden getrieben, und das andere Ende im […] Weiterlesen »

Zuletzt bearbeitet: 28. Juli, 2016