Karate-Techniken und Stände

Hier entsteht eine Liste aller bekannten Karate-Techniken und Karate-Stände inklusive dazugehöriger Beschreibung und eventueller Besonderheiten. Diese Technikliste ist als praktisches Nachschlagewerk gedacht, um eventuelle Schwierigkeiten bei der Ausführung der Karate-Technik zu klären, oder auch um Begrifflichkeiten aus dem Kihon zu erläutern.

Die Liste ist keineswegs vollständig, und befindet sich noch im Aufbau. Sollte dir auffallen, dass ein oder mehrere Techniken hier oder im Kihon-Generator fehlen, hast du unter folgendem Link die Möglichkeit diese zu melden.
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Karate - Shizentai

Shizentai (Stand: Heiko-Dachi - offene Parallelstellung) nennt man eine Grundstellung im Karate. Diese wird meist in Situationen eingesetzt, in denen keine unmittelbare Gefahr droht, und ist eher als eine generelle Bereitschaftshaltung anzusehen. Die Füße stehen etwa Schulterbreit bzw. Hüftbreit parallel zueinander. Die Beine sind fast, jedoch nicht komplett gestreckt. Die Arme liegen seitlich am Körper nach unten, und sind etwas nach innen gebeugt, sodass die Fäuste ungefähr auf Gürtelhöhe vor dem Körper liegen.

Karate - Arm-Techniken

Age-Uke , Choku-Zuki , Gedan-Barai , Gedan-Nagashi-Uke , Gyaku-Haito-Uchi Jodan , Gyaku-Mae-Enpi , Gyaku-Shuto-Uchi Jodan , Gyaku-Tate-Nukite , Gyaku-Zuki , Haishu-Uke , Haito-Uchi , Kagi-Zuki , Kizami-Zuki , Kosa-Uke , Manji-Uke , Morote-Uchi-Ude-Uke , Nukite , Oi-Zuki , Oi-Zuki Chudan , Oi-Zuki Jodan , Ren-Zuki , Sanbon-Zuki , Shuto-Uchi Jodan , Shuto-Uke , Soto-Ude-Uke , Sukui-Uke , Tate-Zuki , Te-Nagashi-Uke , Te-Osae-Uke , Teisho-Uke , Teisho-Zuki , Tettsui-Uchi , Uchi-Ude-Uke , Ura-Zuki , Yoko-Enpi , Yoko-Uraken Jodan

Karate - Fuß-/Bein-Techniken

Ashi-Barai , Fumikomi , Hiza-Geri , Mae-Ashi-Geri , Mae-Geri , Mae-Mawashi-Geri , Mawashi-Geri , Mikazuki-Geri , Ren-Geri , Ura-Mawashi-Geri , Ushiro-Geri , Ushiro-Ura-Mawashi-Geri , Yoko-Geri Keage , Yoko-Geri Kekomi

Karate - Stände

Hangetsu-Dachi , Heiko-Dachi , Heisoku-Dachi , Kiba-Dachi , Kokutsu-Dachi , Kosa-Dachi , Musubi-Dachi , Nekoashi-Dachi , Renoji-Dachi , Sanchin-Dachi , Shiko-Dachi , Shizentai , Sochin-Dachi , Tsuru-Ashi-Dachi , Zenkutsu-Dachi
Zuletzt bearbeitet: 23. Januar, 2015 von

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